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心にわだかまりがある、それによって、体調が悪くなっている気もする。体調を良くするためにも、この気持ちを消化せねば、だけど、相手にそのままぶつけたら人間関係が壊れてしまう。 そんな時はホ・オポノポノのク ...

私が当時気功以外でうまくいったのは、症状の出る服を着て、全速力でダッシュする、ハイペースで腕立て伏せをするといったものです。 息が切れるくらいの運動をすると、症状のことが頭から消えて症状が治まる場合が ...