私が当時気功以外でうまくいったのは、症状の出る服を着て、全速力でダッシュする、ハイペースで腕立て伏せをするといったものです。
息が切れるくらいの運動をすると、症状のことが頭から消えて症状が治まる場合がありました。
効果は人それぞれだろうし、私自身においても時期により効果が異なります。その時の体や心の状態にもよるんだろうなと。
化学物質過敏症・電磁波過敏症の治し方
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私が当時気功以外でうまくいったのは、症状の出る服を着て、全速力でダッシュする、ハイペースで腕立て伏せをするといったものです。
息が切れるくらいの運動をすると、症状のことが頭から消えて症状が治まる場合がありました。
効果は人それぞれだろうし、私自身においても時期により効果が異なります。その時の体や心の状態にもよるんだろうなと。
タイトルだけ見ると「腰痛」についての本かと思われますが、「心身症」についての本なんです。
心身症とは、心因性の身体の不調を意味します。
この本に書かれている心身症になりやすい人の特徴が、あまりに自分に当てはまっていることが多くて驚きました。
化学物質過敏症にも様々な要因があって、その一つが心身症なんじゃないかと私は思います。
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