この洋服を着て頭痛がしたらどうしよう？と恐れるのではなく、感謝できることはなんだろう？と考える
この洋服を着ることで暖かくなる、見栄えが良くなる等がある
恐れたことに気がついて感謝をする、これを繰り返していると、感謝するときに、おそれを思い出すときもある
それでもいい
ゼロかイチかではない
毎回、自分の意志で感謝することを選ぶ
それを続けていくことで筋トレのように感謝する筋肉がつく
長く続けることで別人のように変わることができる
化学物質過敏症・電磁波過敏症の治し方
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この洋服を着て頭痛がしたらどうしよう？と恐れるのではなく、感謝できることはなんだろう？と考える
この洋服を着ることで暖かくなる、見栄えが良くなる等がある
恐れたことに気がついて感謝をする、これを繰り返していると、感謝するときに、おそれを思い出すときもある
それでもいい
ゼロかイチかではない
毎回、自分の意志で感謝することを選ぶ
それを続けていくことで筋トレのように感謝する筋肉がつく
長く続けることで別人のように変わることができる
タイトルだけ見ると「腰痛」についての本かと思われますが、「心身症」についての本なんです。
心身症とは、心因性の身体の不調を意味します。
この本に書かれている心身症になりやすい人の特徴が、あまりに自分に当てはまっていることが多くて驚きました。
化学物質過敏症にも様々な要因があって、その一つが心身症なんじゃないかと私は思います。
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